舱体测试

BodPod使用全身密度测定法来确定成人和儿童的身体组成(脂肪和无脂肪质量)，可以适应广泛的人群。BodPod提供以下测量:

体脂率

• 对身体成分和体脂百分比的准确评估有助于做出有关营养和锻炼计划的明智决定。

静息代谢率

• 代表你的身体需要支持其基本功能的最低能量，包括心跳，呼吸，维持体温和维持你生命所需的众多生化反应。从本质上讲，它是身体在休息时消耗的能量。

总能量消耗(TEE)

• 由三部分组成:RMR、体力活动和食物热效应。

为什么我需要知道我的RMR和TEE?体重管理取决于能量平衡方程:你输入身体的能量(你的卡路里摄入量)与你消耗的能量(你的TEE)。减脂的最好方法是保持负能量平衡。

费用(在线预付费)普通公众:35美元*三校教职员工:30美元*三校学生/校友:25美元*现役军人/退伍军人25美元* *加上Eventbrite费用

如果你有资格享受BodPod折扣，请发邮件至Christopher.Faciana@tri-c.edu。

BodPod测试步骤BodPod测试将于9月中旬恢复。预约链接将于9月初开通

2. 为你的BodPod预约付费

3.阅读测试前说明